Ma vision du yoga

Dernière mise à jour : 7 avr. 2021

N'ayant pas vécu en Inde, n'y étant jamais allé (pour l'instant!) , j'ai démarré la pratique il y a une dizaine d'années en novice totale.

J'y allais pour bouger un peu mon corps et par curiosité ! Les premières séances ont été bouleversantes . J'ai ressenti des choses que je n'avais pas imaginé , des émotions me submergeaient sans raison apparente ... Ce fut une révélation. Grâce à l'enseignement suggéré de mon professeur ,James , j'ai au fil du temps découvert bien d'autres choses que les postures (Asanas) . C'est en effet cette vision du Yoga que nous avons en tant qu'occident.ales.aux . Or la palette est large et propose en fait une vision globale de la façon dont nous pouvons incarner notre humanité .

La pépite que je garde précieusement au fond de mon cœur : la découverte que plus on s'intériorise , plus on s'ouvre à l'autre, plus on s'aperçoit que l'autre , c'est nous ...

Je ne suis pas une guide, je ne suis pas une sainte, je suis consciente que je suis là pour apprendre . Je vous accompagnerai donc en tant qu'humaine qui vit des moments magiques et d'autres moins , qui fait des erreurs , qui rit ou pleure , et qui parfois est en colère ...

Et ce qui est magnifique c'est que vous êtes comme moi! Alors nous avons cela en commun. C'est une base solide pour s'engager sur notre chemin .




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